佛法里面就是用最早期的方法，提供一个管道让人们可以超越地球娑婆世界的捆绑，修成最完整的全意识状态。我们会用这段时间细说六道，每个人的前世今生，佛经里面的科学，8佛教等，在家人如何应用佛法提升个人的生活

在北京民族文化宫的展柜里，躺着两件文成公主带进吐蕃的那把琴和那面长鼓。

距今1300多年。全靠雪域高原历代藏王与高僧之间的联谊都刻画成，如犀牛角般莹润的“硬壳”。

大马近期出土的错拉山Bukit Chora出土的像可以证实Angkor Wat王国当时的领域范围。或是Bidor美罗的观音像追溯到8世纪，马来西亚的祖先到底是从那个国家带进来，意味着什么更有意识的线索。

这些佛家传承到底给我们世界带来什么轻微的影响。我们都会在路途上给大家分析。

禅定作为一种古老的意识训练方法，其神经机制日益受到认知神经科学关注。脑电图研究显示，禅定状态与α频段（8-13 Hz）脑电活动存在稳定的相关性，但这种关系的具体表现受禅定类型、经验水平和测量状态等因素调节。本文综述相关证据，探讨α波在禅定神经机制中的角色。

α波的经典观点与禅定

α波是在闭眼放松状态下于后头部显著增强的脑电节律，传统上被视同时又“完整放松”或“同时又清醒”状态的标志。早期禅定研究据此观察，坐禅时脑电趋向稳定的α波，伴随呼吸减缓与心念安住。

许多超人或超能力者都在α脑电波时候展现超凡的，体能或是第六感。

α波是禅定研究的重要神经指标，但其方向（增强或降低）和空间分布因禅定类型与经验水平而异。α波变化可能同时反映放松、注意调控和感觉门控等多种过程，未来需结合标准化纵向设计以阐明其动态机制。

禅宗佛教就是用这传统的禅坐方式让身体可以达成α波。而我们的旅途上，希望可以让大家也体验稍稍的α波状态。

漢傳佛教八大宗派簡介

• 天台宗：依據《法華經》創立，主張「教觀雙美、圓融三諦」，強調理論與實踐並重。
• 三論宗：依據中觀三論（《中論》、《十二門論》、《百論》），弘揚大乘「空」義與般若智慧。
• 法相宗：又稱唯識宗或慈恩宗，依據《解深密經》與《瑜伽師地論》，解析萬法唯識的道理。
• 華嚴宗：又稱賢首宗，依據《華嚴經》，主張「法界緣起」與事事無礙的圓融世界觀。
• 禪宗：由達摩祖師傳入，不立文字、教外別傳，強調透過打坐與直指人心來見性成佛。
• 淨土宗：專門修持念佛法門，藉由阿彌陀佛的誓願力，發願往生西方極樂世界。
• 律宗：專門研究與持守佛教戒律，規範出家眾的日常生活與威儀。
• 密宗：又稱真言宗，依據密教經典，透過身、口、密三業相應與真言咒語來迅速成就佛果
  
  而西藏是密宗的老家，我们会走走看看这个最传统的宗派所传承的。并细说各种传统后面的故事和文化。

莲花生大师是藏传佛教的三大奠基人之一（另两位为寂护大师和藏王赤松德赞），于公元749年抵达西藏，在藏传法约54年。他的出生充满神话色彩，释迦牟尼佛曾预言其降世，称他将在佛陀涅槃后（约1200年）出世，且“远超于我”，如海中珍宝、日月星辰、狮王鸟王。

出生与早年

• 化生来历：莲花生大师是阿弥陀佛的化身，为利益南瞻部洲众生，选择生于古乌仗那国（今巴基斯坦境内）的达纳科夏湖中，从莲花中奇迹化生，未受母胎染污。
• 被收为王子：乌仗那国王因陀罗菩提无子，经布施求子，在湖中遇见八岁童相的莲花生，收为养子并立为王储。

出家与修行

• 放弃王位：莲花生为广传佛法，故意失手杀死大臣之子，被流放至尸林（墓地），在多个寒林修行密法，获得强大法力。
• 广学密法：他游历印度各地，从多位密宗大师处获得八大法行（Ka-gyad）等甚深教法，成为大成就者，拥有八种名号（Guru Tsen Gyad）。

著名事迹

• 瑞瓦萨尔湖（Rewalsar）神迹：在印度喜马偕尔邦，被当地国王以檀香木和芥子油焚烧，却毫发无损，将油化为湖泊，自身端坐莲上，国王因而皈依佛教。

入藏与建寺

• 受邀请入藏：藏王赤松德赞欲建桑耶寺，但遭当地鬼魔破坏。寂护大师自知无法降伏魔障，建议迎请莲花生大师。
• 降魔与建寺：莲花生预知此事，从尼泊尔迅速入藏，调伏一切鬼神魔障，圆满建成桑耶寺，并与寂护大师共同弘扬佛法。

莲花生与锡金（Demojong）

• 探访隐秘圣地：完成西藏使命后，莲花生为未来末法时代修行者寻找隐秘福地，携25位弟子探访锡金，建立多处圣地，留下脚印、伏藏（法宝）等。
• 降伏护法：他调伏当地神怪，收为守护圣地的护法神。
• 预言未来：他预言锡金将有三位圣者和一位法王（Chogyal）共同弘扬佛法。

简明总结

莲花生大师是藏传佛教的重要祖师，以神通降魔、传播密法、建立寺院闻名。他不仅影响了西藏，也亲临锡金，加持圣地，预言并促成锡金佛教王国的建立，成为当地信仰的核心。至今，他的教法和修行传统仍在锡金广泛传承。

阿里绕山是每个人向往的做法。但是由于不是每个人都喜欢在这种环境绕，修改了一下，我们会去那里表演雷鸣鼓，以鼓代步。